Składniki: 1 szklanka mleka czekoladowego 1 średni mrożony banan 1 szklanka mrożonych malin 2 czubate łyżki białka z konopi 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze. 2. Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
białko w diecie
3 wpisy
Na przekór zimie przedstawiamy pyszny koktajl, który pomoże przywołać nam gorące lato. Składniki na dwie porcje: 2 mrożone banany 2 brzoskwinie 1 szklanka truskawek 1 szklanka mleka migdałowego 2 czubate łyżki białka z nasion konopi 3 – 4 kostki lodu […]
Ilość porcji: jedna kwadratowa blaszka Składniki: 1. Ciasto: • 1 szklanka i 1 łyżka oleju kokosowego • 1 szklanka kremowego masła orzechowego (najlepiej organicznego) • ⅓ szklanki syropu klonowego • 1 cały banan • 1 łyżeczka cynamonu • szczypta soli […]
