Składniki: • ½ szklanki organicznego jogurtu greckiego • 3 łyżki konopnego proszku białkowego o smaku czekoladowym • 2 łyżki niesłodzonego musu jabłkowego (lub połowa puree z banana) • 2 łyżki niesłodzonego mleka migdałowego • 2 łyżki masła orzechowego • ½ […]
posiłek potreningowy
1 wpis
