Nie zawsze musimy zmagać się ze smokami, aby być wojownikami. Chodzi o małe kroki, które sprowadzają się do większego celu końcowego oraz niezachwianej siły woli, która doprowadzi nas do tego celu. Dla nas, oznacza to dostarczanie sobie dobrej jakości energii […]
dieta
Nie ma nic lepszego, niż tosty francuskie na smaczne weekendowe śniadanie. Jest to nie tylko smaczny sposób, aby rozpocząć swój dzień, ale także bardzo szybki w przygotowaniu. W mniej niż 15 minut będziesz mógł cieszyć się gotowym posiłkiem przy filiżance […]
Poniższy przepis to receptura na pożywne i smaczne danie, idealne na chłodniejsze dni. W zimny wieczór, nie ma nic lepszego niż pieczone ziemniaki. Będą one nie tylko obfitym posiłkiem, ale także świetnym źródłem witaminy B6, potasu, witaminy C i błonnika. […]
Jeśli szukasz sposobu na włączenie większej ilości nasion konopi do diety, ze względu na ich naturalne korzyści zdrowotne – koniecznie musisz spróbować tego przepisu. Nasiona konopi – pochodzą z rośliny cannabis sativa (konopia siewna) i uważane są za doskonałe źródło […]