Czas przygotowania: 15 minut Czas gotowania: 30 minut Gotowe w: 45 minut Domowa granola smakuje znacznie lepiej niż ta kupowana w sklepie i można ją utworzyć zgodnie ze swoimi upodobaniami! Ten przepis jest naszą ulubioną wersją, ale nie wahaj się […]
łuskane nasiona
8 wpisów
W ostatnim czasie taka forma spożywania koktajlów stała się niesamowicie modna. Na aplikacjach takich jak Instagram czy Pinterest znaleźć możemy tysiące zdjęć z inspiracjami do takich właśnie posiłków. W dzisiejszym przepisie połączymy niesamowitą moc łuskanych nasion konopi z obecnymi trendami! […]
Czas przygotowania: 2 godziny Czas gotowania: 25 minut Gotowe w: 2.4 godziny Jest to przepis, który musisz wypróbować, ponieważ ta pizza dosłownie rozpływa się w ustach! Składniki na ciasto: 1,5 szklanki ciepłej wody 1 łyżeczka cukru trzcinowego 1 łyżka drożdży […]
Składniki na sałatkę: 6 szklanek mieszanki sałat 1 czerwone jabłko pokrojone w cienkie plasterki 1 zielone jabłko pokrojone w cienkie plasterki 1 szklanka posiekanych orzechów włoskich 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi 1/3 szklanki rozdrobnionego sera feta 1/3 szklanki suszonej żurawiny […]
Przepis na pyszną salsę, którą można wykorzystać do ulubionych chipsów, jako dodatek do sałatki, czy zjeść z bagietką. Składniki: 2 szklanki dojrzałych brzoskwiń, pokrojonych w kostkę 1 szklanka pomidorów, pokrojonych w kostkę 1/2 szklanki czerwonej cebuli, pokrojonej w kostkę 1/2 […]
Poniżej pyszny, łatwy i co najważniejsze prosty przepis na zdrowe danie. Nie musisz potrafić gotować, wystarczy połączyć podane przez nas składniki. Składniki: (na jedną porcję) 3 łyżki łuskanych nasion konopi 3/4 szklanki waniliowego jogurtu greckiego lub jogurtu kokosowego plastry świeżych […]
Składniki: – ¾ płatków owsianych, – 1 duże jabłko pokrojone na małe kawałki, – ½ kostki roztopionego masła, – 1⅓ szklanki musu jabłkowego, – 1 łyżka ekstraktu waniliowego, – 2 szklanki mąki pszennej razowej (można zastąpić inną), – 4 łyżki […]
Składniki: – 2-3 dojrzałe banany, – 1 szklanka niesłodzonego sosu jabłkowego, – ½ szklanki naturalnego masła orzechowego, – 1 łyżeczka cynamonu, – 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego, – ¼ łyżeczki soli, – 1 szklanka nasion konopi, – 1 szklanka wiórek kokosowych, […]
