Kuchnia THC


Serek czosnkowo – konopny

Ten wspaniały ser składa się z kremowych nasion konopi przyprawionych czosnkiem oraz świeżym szczypiorkiem. Przepis jest adresowany do osób na tradycyjnej diecie oraz na diecie wegetariańskiej i wegańskiej, ponieważ nie posiada żadnych składników odzwierzęcych. Czas przygotowania: 5 minut. Porcja: Z podanych składników oczekiwać można około 2/3 szklanki gotowego produktu. Składniki: […]


Ciasto potrójnie jagodowe

Czas przygotowania: 1 godzina Składniki na wypełnienie: 2 szklanki truskawek 2 szklanki malin 2 szklanki jagód 2 łyżki stołowe mąki migdałowej 1 łyżeczka cynamonu Składniki na górną warstwę: 3/4 szklanki oleju kokosowego 2 łyżki stołowe syropu klonowego 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki łuskanych nasion konopi 1 szklanka mąki migdałowej […]


Przepis na cukiniową lazanię z konopią

Składniki na 8 – 10 porcji: 5 średnich cukinii 1 łyżka soli słoik sosu pomidorowego pasta pomidorowa 2 łyżki oliwy z oliwek 1 duża cebula 3 duże ząbki czosnku 1 opakowanie sera mozzarella 1/2 szklanki łuskanych nasion konopi 2 duże jajka 1/4 łyżeczki mielonego pieprzu 1,5 łyżeczki świeżego rozmarynu 1. […]


Konopne ciasto marchewkowe

Przepis na pyszne, wilgotne marchewkowe ciasto. Idealne do porannej lub popołudniowej kawy. Ilość porcji: 4 – 6 Czas przygotowania: 15 minut Czas pieczenia: 40 minut • Źródło Omega 3 Składniki na ciasto: 200g mąki bezglutenowej 70g mąki z ciecierzycy 2 łyżki mąki kukurydzianej 2 łyżki łuskanych nasion konopi 1 łyżeczka […]


Gwiazdy, które kochają wypieki

1. Tom Daley Tom Daley, brązowy medalista z Rio, powiedział magazynowi „Radio Times”, że jest bardzo zagorzałym piekarzem. Ponadto, Daley został zapytany, czy chce wziąć udział w sławnym programie w Wielkiej Brytanii, Bake Off. Jego odpowiedź? „Tak, to jest moje marzenie.” Ambicje względem pieczenia Daley mogą być zaskoczeniem, ponieważ przygotowując […]


Czekoladowo – orzechowe batony proteinowe

Fantastyczne jako przekąska po treningu lub w trakcie podróży. Te batoniki są zdrowe, pełne białka i łatwe do przygotowania. • Ilość porcji: 2 batony • Źródło Omega 3 • Bezmleczne • Bezglutenowe • Czas przygotowania: 5 minut • Czas chłodzenia: 2 godziny Składniki: 75g daktyli Medjool 30g orzeszków ziemnych 10 […]


Sałatka z orzechami i nasionami konopi

Składniki: 1/2 główki czerwonej kapusty 1/2 główki włoskiej kapusty 3 łyżki oliwy z oliwek 1 1/4 szklanki posiekanych orzechów laskowych 1/2 szklanki łuskanych nasion konpi sok z 1 cytryny 1,5 łyżki miody sól morska i czarny pieprz do smaku 1. Włącz piekarnik. 2. Za pomocą mandoliny lub ostrego noża posiekaj […]


Batony o smaku konopi i espresso

Składniki na spód: 1/2 szklanki orzechów pekan 1/2 szklanki łuskanych nasion konopi 1 szklanka mąki migdałowej 4 łyżki kakao w proszku 1 łyżka miodu 6 łyżek roztopionego oleju kokosowego Składniki na czekoladową warstwę: 1 puszka mleka kokosowego 2 łyżki stołowe miodu 1/4 szklanki czekolady (plus dodatkowa na dekorację) 1 łyżeczka […]


Najlepszy sos z użyciem konopi

Składniki: 1/4 szklanki oleju konopi 1/2 szklanki majonezu 4 łyżki sosu tamari 2 łyżki przyprawy cajun 1 łyżka czarnego pieprzu 1 szczypta pieprzu cayenne sól do smaku 1. Umieść wszystkie składniki w małej misce. 2. Dobrze wymieszaj. Świetnie sprawdza się jako sos lub dip do frytek ze słodkich ziemniaków lub […]


Batony kokosowo – konopne

Składniki na 16 kwadratów: 1 1/2 szklanki kokosa 1 szklanka masła migdałowego 1 szklanka łuskanych nasion konopi 1/3 szklanki syropu klonowego 1 łyżeczka cynamonu 1/4 szklanki rodzynek 1/5 szklanki czekolady 1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. 2. Rozłóż kokos na blaszce i piecz przez 5 – 10 minut lub do […]


Sałatka z gruszką i burakiem + dressing konopny

Składniki na sałatkę: opakowanie rukoli 1 pokrojona gruszka 1 pokrojony burak 1/4 szklanki suszonej żurawiny pół pokrojonego awokado 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi gorgonzola (do posypania) Składniki na dressing: 1/4 szklanki + 1 łyżka łuskanych nasion konopi 1/4 szklanki oliwy z oliwek 1/4 szklanki wody sok z 1/2 cytryny 2 […]


Letnia eksplozja

Na przekór zimie przedstawiamy pyszny koktajl, który pomoże przywołać nam gorące lato. Składniki na dwie porcje: 2 mrożone banany 2 brzoskwinie 1 szklanka truskawek 1 szklanka mleka migdałowego 2 czubate łyżki białka z nasion konopi 3 – 4 kostki lodu 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze. 2. Miksuj do uzyskania […]


Warzywa z łuskanymi nasionami konopi

Składniki: (na 4 porcje) 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 4 cukinie, pokrojone w kostkę 1 szklanka kukurydzy 1/4 łyżeczki suszonej bazylii 1/4 łyżeczki suszonego oregano 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi sól, pieprz sok 1 limonki 2 łyżki stołowe świeżej kolendry, posiekanej 2 łyżki […]


Jabłkowo – żurawinowa sałatka z konopią

Składniki na sałatkę: 6 szklanek mieszanki sałat 1 czerwone jabłko pokrojone w cienkie plasterki 1 zielone jabłko pokrojone w cienkie plasterki 1 szklanka posiekanych orzechów włoskich 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi 1/3 szklanki rozdrobnionego sera feta 1/3 szklanki suszonej żurawiny Składniki na dressing: 1 szklanka soku jabłkowego 4 łyżki octu […]


Pyszna salsa brzoskwiniowa z łuskanymi nasionami konopi

Przepis na pyszną salsę, którą można wykorzystać do ulubionych chipsów, jako dodatek do sałatki, czy zjeść z bagietką. Składniki: 2 szklanki dojrzałych brzoskwiń, pokrojonych w kostkę 1 szklanka pomidorów, pokrojonych w kostkę 1/2 szklanki czerwonej cebuli, pokrojonej w kostkę 1/2 szklanki kolendry, posiekanej 1 mała puszka zielonych papryczek chilli, posiekanych […]


Bardzo waniliowe wegańskie babeczki z konopią

Składniki na ciasto: 3/4 szklanki waniliowego mleka migdałowego 1 łyżeczka octu jabłkowego 1 szklanka mąki z ryżu brązowego 1/2 szklanki mąki migdałowej (lub kokosowej) 1/4 szklanki białka konopnego (może być o smaku waniliowym) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody 1/2 łyżeczki gumy ksantanowej 1/4 łyżeczki soli morskiej 1/4 […]