sklep z nasionami marihuany xxl, thc-thc.com

Pieczona owsianka bananowa z ekstra dodatkiem konopi

ramekin-baked-oatmeal-baked-hemp-and-bananas
Jest to świetny pomysł na odżywcze śniadanie. Może być wykonane z wyprzedzeniem, przechowywane w lodówce i ponownie odgrzane następnego ranka.

Składniki :
¾ szklanki płatków owsianych błyskawicznych
½ szklanki posiekanych orzechów pekan
1 łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta soli morskiej
1 ½ łyżeczki cynamonu
1 łyżka nasion chia (opcjonalnie)
1 łyżka nasion konopi
2 szklanki mleka migdałowego
⅓ szklanki syropu klonowego
2 ½ łyżki roztopionego, chłodnego masła
1 jajko
2 łyżeczki ekstraktu z wanilii
1 – 2 banany pokrojone w kostkę
rodzynki, suszone wiśnie, płatki kokosowe (opcjonalne dodatki)

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C.
2. Połącz w misce płatki owsiane, orzechy pekan, proszek do pieczenia, sól, cynamon, nasiona chia oraz nasiona konopi.
3. W innej misce wymieszaj mleko migdałowe, syrop klonowy, masło, jajka, wanilię, banany.
4. Wlej płynne składniki do suchych i mieszaj aż do połączenia.
5. Przełóż powstałą masę do naczynia żaroodpornego i piecz przez godzinę. (Każdy piekarnik działa inaczej, dlatego też sprawdź po ok. 50 minutach i upewnij się, że się nie przypala zbyt szybko).
6. Wyjmij z piekarnika i umieść na blacie, aby nieco ostygła.
7. Podawaj z rodzynkami, suszonymi wiśniami lub wiórkami kokosowymi.

Smacznego!

sklep nasiona marihuany, konopi, cannabis, ganji, skunka, ak 47, thc

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

6 komentarzy “Pieczona owsianka bananowa z ekstra dodatkiem konopi”


Copyright © THCLand.pl - Czyli informacje na temat marihuany, konopi, cannabis.