Składniki: (na 10 porcji) • 1¼ szklanki nasion konopi • 4 szklanki płatków owsianych • ¾ szklanki wiórków kokosowych • ¾ szklanki płatków żytnich • ¾ szklanki migdałów • ⅓ szklanki posiekanych orzechów laskowych • ½ szklanki łuskanych nasion słonecznika […]
jedzenie
65 postów
Składniki: – ¾ płatków owsianych – 1 duże jabłko pokrojone na małe kawałki – ½ kostki roztopionego masła – 1⅓ szklanki musu jabłkowego – 1 łyżka ekstraktu waniliowego – 2 szklanki mąki pszennej razowej (można zastąpić inną) – 4 łyżki […]
Składniki: – 2 szklanki zwykłego jogurtu greckiego – 4 mandarynki – ¼ szklanki nasion konopi – ¼ szklanki kakao (lub płatków czekoladowych) – 2 łyżki stołowe miodu – świeże liście mięty 1. Zdejmij skórki ze wszystkich mandarynek i pokrój w […]
Chlebek bananowy jest smaczny, a super łatwy przepis na ciasto zachwyca wszystkich – połączenie składników zajmuje tylko około 10 minut. Najtrudniejszym zadaniem jest poczekanie aż wystygnie po wyjęciu z piekarnika! Składniki: – 4 bardzo dojrzałe banany (wybierz takie z ciemnymi […]
Czas przygotowania: 20 minut Ilość porcji: 4 Składniki: 4 papryki, bez gniazd nasiennych 4 łyżki całych nasion konopi ⅓ szklanki oliwy z oliwek 2 łyżki octu balsamicznego ¼ szklanki świeżego rozmarynu szczypta oregano sól i pieprz do smaku 1. Rozgrzej […]
Może być chłodno na zewnątrz, ale to nie znaczy, że to nie jest dobry czas na koktajl. Koktajle są łatwe do wykonania i za razem świetne na to, aby połączyć różnorodne zdrowe smaki w jeden, bogaty w wartości odżywcze posiłek. […]
Firma Ben and Jerry produkująca desery lodowe, która stała się niejako ikoną odnosząc niesamowity sukces twierdzi, że są otwarci na ideę lodów konopnych. Ben Cohen i Jerry Greenfield, założyciele firmy niedawno stwierdzili, że podoba im się idea lodów konopnych (lub […]
Istnieje wiele odmian tego przepisu, ale my stawiamy na naprawdę potężne dodatki : nasiona konopi zapewniają ekstra porcję białka i zdrowych tłuszczów, płatki owsiane dodają przyjemnej tekstury, a rodzynki odrobinę słodyczy. Czas przygotowania : 5 minut Porcja : dla 5 […]
Moim ulubionym sposobem, aby cieszyć się drobnymi nasionkami w podróży jest dodanie ich do morelowych kulek. Kulki są łatwe do wykonania i można przechowywać je przez około dwa tygodnie w lodówce, w szczelnym pojemniku. Składniki: (Na około 24 kulek) 3 […]
Te ciasteczka to skrzyżowanie brownie z ciasteczkami, z miękkim wnętrzem i skorupką z cukru pudru tworzącą marszczoną konstrukcję. Składniki: (Przepis na około 60 ciasteczek) 1⅓ szklanki pokruszonej gorzkiej czekolady lub czekoladowych płatków ¼ szklanki niesolonego masła ¼ szklanki masła konopnego […]
Ten zabawny przepis na zawierające konopie piernikowe ludziki pochodzi od Alison ze strony treatwellhealth.com. Przepis na to ciasto można również wykorzystać do stworzenia swojego własnego piernikowego domku. Składniki: (Przepis na około 40 średniej wielkości ciasteczek) 2/3 szklanki melasy 2/3 szklanki […]
