Te batony to naprawdę świetna przekąska, a czasem mogą one zastąpić nawet posiłek. Świetnie nadają się do zabrania w drogę i z pewnością zaspokoją niejednego łasucha. Czas przygotowania: 40 minut Ilość porcji: 12 porcji Składniki: 2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych […]
jedzenie nasion
9 wpisów
• Nie wymagają pieczenia • Składają się tylko z 7 produktów • Słodzone są naturalnym syropem klonowym oraz daktylami • Można je przygotować w ciągu kilku minut • Bogate są w błonnik i białko • Całkowicie oparte na składnikach roślinnych […]
Czas przygotowania: 1 godzina Składniki na wypełnienie: 2 szklanki truskawek 2 szklanki malin 2 szklanki jagód 2 łyżki stołowe mąki migdałowej 1 łyżeczka cynamonu Składniki na górną warstwę: 3/4 szklanki oleju kokosowego 2 łyżki stołowe syropu klonowego 2 szklanki płatków […]
Składniki na spód: 1/2 szklanki orzechów pekan 1/2 szklanki łuskanych nasion konopi 1 szklanka mąki migdałowej 4 łyżki kakao w proszku 1 łyżka miodu 6 łyżek roztopionego oleju kokosowego Składniki na czekoladową warstwę: 1 puszka mleka kokosowego 2 łyżki stołowe […]
Składniki na sałatkę: opakowanie rukoli 1 pokrojona gruszka 1 pokrojony burak 1/4 szklanki suszonej żurawiny pół pokrojonego awokado 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi gorgonzola (do posypania) Składniki na dressing: 1/4 szklanki + 1 łyżka łuskanych nasion konopi 1/4 szklanki oliwy […]
Składniki: (na 4 porcje) 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 4 cukinie, pokrojone w kostkę 1 szklanka kukurydzy 1/4 łyżeczki suszonej bazylii 1/4 łyżeczki suszonego oregano 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi sól, pieprz sok […]
Cześć wszystkim! Dzisiaj przyrządzimy przepyszne, ale klasyczne ciasteczka czekoladowe z marihuaną. Jest to jeden z naszych ulubionych przepisów, a ciasteczka zawsze są hitem na każdej imprezie. Prosty, ale bardzo pyszny przepis, który musisz wypróbować chociaż raz. Więc bez zbędnych ceregieli, […]
Składniki: Spód: 5 łyżek oleju kokosowego 2 łyżki miodu 1/2 łyżeczki soli morskiej 1 łyżeczka cynamonu 1 1/2 szklanki mąki migdałów 1/2 szklanki łuskanych nasion konopi Nadzienie 2 nerkowców (moczone w wodzie przez 4-6 godzin) 3/4 szklanki miodu 3/4 szklanki […]
Ilość porcji: jedna kwadratowa blaszka Składniki: 1. Ciasto: • 1 szklanka i 1 łyżka oleju kokosowego • 1 szklanka kremowego masła orzechowego (najlepiej organicznego) • ⅓ szklanki syropu klonowego • 1 cały banan • 1 łyżeczka cynamonu • szczypta soli […]
