przepis


Ciasto potrójnie jagodowe

Czas przygotowania: 1 godzina Składniki na wypełnienie: 2 szklanki truskawek 2 szklanki malin 2 szklanki jagód 2 łyżki stołowe mąki migdałowej 1 łyżeczka cynamonu Składniki na górną warstwę: 3/4 szklanki oleju kokosowego 2 łyżki stołowe syropu klonowego 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki łuskanych nasion konopi 1 szklanka mąki migdałowej […]


Przepis na cukiniową lazanię z konopią

Składniki na 8 – 10 porcji: 5 średnich cukinii 1 łyżka soli słoik sosu pomidorowego pasta pomidorowa 2 łyżki oliwy z oliwek 1 duża cebula 3 duże ząbki czosnku 1 opakowanie sera mozzarella 1/2 szklanki łuskanych nasion konopi 2 duże jajka 1/4 łyżeczki mielonego pieprzu 1,5 łyżeczki świeżego rozmarynu 1. […]


Czekoladowo – orzechowe batony proteinowe

Fantastyczne jako przekąska po treningu lub w trakcie podróży. Te batoniki są zdrowe, pełne białka i łatwe do przygotowania. • Ilość porcji: 2 batony • Źródło Omega 3 • Bezmleczne • Bezglutenowe • Czas przygotowania: 5 minut • Czas chłodzenia: 2 godziny Składniki: 75g daktyli Medjool 30g orzeszków ziemnych 10 […]


Sałatka z orzechami i nasionami konopi

Składniki: 1/2 główki czerwonej kapusty 1/2 główki włoskiej kapusty 3 łyżki oliwy z oliwek 1 1/4 szklanki posiekanych orzechów laskowych 1/2 szklanki łuskanych nasion konpi sok z 1 cytryny 1,5 łyżki miody sól morska i czarny pieprz do smaku 1. Włącz piekarnik. 2. Za pomocą mandoliny lub ostrego noża posiekaj […]


Batony o smaku konopi i espresso

Składniki na spód: 1/2 szklanki orzechów pekan 1/2 szklanki łuskanych nasion konopi 1 szklanka mąki migdałowej 4 łyżki kakao w proszku 1 łyżka miodu 6 łyżek roztopionego oleju kokosowego Składniki na czekoladową warstwę: 1 puszka mleka kokosowego 2 łyżki stołowe miodu 1/4 szklanki czekolady (plus dodatkowa na dekorację) 1 łyżeczka […]


Batony kokosowo – konopne

Składniki na 16 kwadratów: 1 1/2 szklanki kokosa 1 szklanka masła migdałowego 1 szklanka łuskanych nasion konopi 1/3 szklanki syropu klonowego 1 łyżeczka cynamonu 1/4 szklanki rodzynek 1/5 szklanki czekolady 1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. 2. Rozłóż kokos na blaszce i piecz przez 5 – 10 minut lub do […]


Sałatka z gruszką i burakiem + dressing konopny

Składniki na sałatkę: opakowanie rukoli 1 pokrojona gruszka 1 pokrojony burak 1/4 szklanki suszonej żurawiny pół pokrojonego awokado 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi gorgonzola (do posypania) Składniki na dressing: 1/4 szklanki + 1 łyżka łuskanych nasion konopi 1/4 szklanki oliwy z oliwek 1/4 szklanki wody sok z 1/2 cytryny 2 […]


Letnia eksplozja

Na przekór zimie przedstawiamy pyszny koktajl, który pomoże przywołać nam gorące lato. Składniki na dwie porcje: 2 mrożone banany 2 brzoskwinie 1 szklanka truskawek 1 szklanka mleka migdałowego 2 czubate łyżki białka z nasion konopi 3 – 4 kostki lodu 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze. 2. Miksuj do uzyskania […]


Warzywa z łuskanymi nasionami konopi

Składniki: (na 4 porcje) 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 4 cukinie, pokrojone w kostkę 1 szklanka kukurydzy 1/4 łyżeczki suszonej bazylii 1/4 łyżeczki suszonego oregano 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi sól, pieprz sok 1 limonki 2 łyżki stołowe świeżej kolendry, posiekanej 2 łyżki […]


Jabłkowo – żurawinowa sałatka z konopią

Składniki na sałatkę: 6 szklanek mieszanki sałat 1 czerwone jabłko pokrojone w cienkie plasterki 1 zielone jabłko pokrojone w cienkie plasterki 1 szklanka posiekanych orzechów włoskich 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi 1/3 szklanki rozdrobnionego sera feta 1/3 szklanki suszonej żurawiny Składniki na dressing: 1 szklanka soku jabłkowego 4 łyżki octu […]


Pyszny i łatwy przepis na owoce z jogurtem i nasionami konopi

Poniżej pyszny, łatwy i co najważniejsze prosty przepis na zdrowe danie. Nie musisz potrafić gotować, wystarczy połączyć podane przez nas składniki. Składniki: (na jedną porcję) 3 łyżki łuskanych nasion konopi 3/4 szklanki waniliowego jogurtu greckiego lub jogurtu kokosowego plastry świeżych owoców (wybierz swoje ulubione owoce) miód (opcjonalnie) 1. Wymieszaj dobrze […]


Pyszne skrzydełka z marihuaną

Chciałbyś przygotować smaczne, chrupiące skrzydełka z kurczaka z marihuaną? Mamy dla ciebie świetny i prosty przepis! Składniki: kilogram skrzydełek z kurczaka olej roślinny ostry sos pomidorowy ½ szklanki masła THC dressing 1. Zacznij od przygotowania kurczaka. Umyj skrzydełka, i włóż do miski, aby wyschły. 2. Gdy to zrobisz, ogrzej olej […]


Kawa z THC na ciężki poranek

Jest to niezwykły przepis na kawę z marihuaną, która da Ci prawdziwy haj. Wystarczy wyobrazić sobie moc marihuany i kofeiny wywodzącą się z filiżanki! Przepis jest idealny dla tych, którzy potrzebują pobudzenia, jak i dla tych, którzy długie godziny przesiadują przy biurku ciężko pracując. Składniki: 1 liberalna szczypta haszu 4 […]


Babeczki z marihuaną

Babeczki to dobry posiłek o każdej porze dnia, czy to śniadanie czy przekąska. Jest mnóstwo sposobów i przepisów na babeczki, ale babeczki z marihuaną to ta zdrowa opcja. Jagody zawierają przeciwutleniacze, które są przydatne w neutralizacji wolnych rodników w organizmie. Mają one niską zawartość tłuszczu, dużo błonnika, zawierają mangan – […]


Krwawa Mary Jane – przepis

Większość z nas zna Krwawą Mery – popularny koktajl, który jest połączeniem wódki, soku pomidorowego i wielu przypraw i aromatów. Ponieważ zawiera tak wiele elementów, to często określana jest jako „najbardziej skomplikowany koktajl na świecie.” Napój alkoholowy z kannabis, który zamierzamy zrobić jest uważany za idealne lekarstwo na kaca. Najważniejsze […]


Witariańska zupa marchewkowa z łuskanymi nasionami konopi

Ilość porcji: 3 Składniki: • ¼ szklanki oleju z konopi • 3 łyżki łuskanych nasion konopi (surowych) • 4 szklanki posiekanej marchewki • 3 szklanki wody • ¼ szklanki posiekanej białej cebuli • ¼ szklanki pietruszki • ¼ szklanki araguli lub szpinaku • ¼ szklanki suszonych pomidorów • 1 łyżka […]


Najlepsze na świecie guacamole

Ilość porcji: pełna miska Składniki: • 3 awokado (obrane, bez pestek, puree) • sok z 1 limonki • 2 łyżeczki oleju z konopi • 1 łyżka łuskanych nasion konopi • ½ szklanki czerwonej cebuli pokrojonej w kostkę • 3 łyżki posiekanej kolendry, świeżej • 2 łyżki czerwonej papryki, pokrojonej w […]


Orzechowo-kakaowe krówki

Ilość porcji: jedna kwadratowa blaszka Składniki: 1. Ciasto: • 1 szklanka i 1 łyżka oleju kokosowego • 1 szklanka kremowego masła orzechowego (najlepiej organicznego) • ⅓ szklanki syropu klonowego • 1 cały banan • 1 łyżeczka cynamonu • szczypta soli 2. Spód: • ½ szklanki łuskanych nasion konopi 3. Polewa: […]