• Nie wymagają pieczenia • Składają się tylko z 7 produktów • Słodzone są naturalnym syropem klonowym oraz daktylami • Można je przygotować w ciągu kilku minut • Bogate są w błonnik i białko • Całkowicie oparte na składnikach roślinnych […]
zdrowie
133 wpisy
W ostatnim czasie taka forma spożywania koktajlów stała się niesamowicie modna. Na aplikacjach takich jak Instagram czy Pinterest znaleźć możemy tysiące zdjęć z inspiracjami do takich właśnie posiłków. W dzisiejszym przepisie połączymy niesamowitą moc łuskanych nasion konopi z obecnymi trendami! […]
Ten wspaniały ser składa się z kremowych nasion konopi przyprawionych czosnkiem oraz świeżym szczypiorkiem. Przepis jest adresowany do osób na tradycyjnej diecie oraz na diecie wegetariańskiej i wegańskiej, ponieważ nie posiada żadnych składników odzwierzęcych. Czas przygotowania: 5 minut. Porcja: Z […]
Czas przygotowania: 1 godzina Składniki na wypełnienie: 2 szklanki truskawek 2 szklanki malin 2 szklanki jagód 2 łyżki stołowe mąki migdałowej 1 łyżeczka cynamonu Składniki na górną warstwę: 3/4 szklanki oleju kokosowego 2 łyżki stołowe syropu klonowego 2 szklanki płatków […]
Jednym z popularnych mitów głoszonych przez przeciwników marihuany jest to, że jeden lub dwa jointy dziennie są praktycznie równe całemu opakowaniu papierosów. Badania przeprowadzone przez dr. Tashking wskazują, że dzienni palacze marihuany wykazują mniej dowodów na uszkodzenia układu oddechowego niż […]
Składniki na 8 – 10 porcji: 5 średnich cukinii 1 łyżka soli słoik sosu pomidorowego pasta pomidorowa 2 łyżki oliwy z oliwek 1 duża cebula 3 duże ząbki czosnku 1 opakowanie sera mozzarella 1/2 szklanki łuskanych nasion konopi 2 duże […]
Przepis na pyszne, wilgotne marchewkowe ciasto. Idealne do porannej lub popołudniowej kawy. Ilość porcji: 4 – 6 Czas przygotowania: 15 minut Czas pieczenia: 40 minut • Źródło Omega 3 Składniki na ciasto: 200g mąki bezglutenowej 70g mąki z ciecierzycy 2 […]
Fantastyczne jako przekąska po treningu lub w trakcie podróży. Te batoniki są zdrowe, pełne białka i łatwe do przygotowania. • Ilość porcji: 2 batony • Źródło Omega 3 • Bezmleczne • Bezglutenowe • Czas przygotowania: 5 minut • Czas chłodzenia: […]
Wiosna i lato to doskonały czas, aby wyjść na zewnątrz i spędzić trochę czasu z dziećmi, mimo że może być ciężko odciągnąć ich od iPadów, telewizora czy gier wideo. Jeżeli brak ci pomysłów w jaki sposób cieszyć się piękną pogodą […]
Składniki: 1/2 główki czerwonej kapusty 1/2 główki włoskiej kapusty 3 łyżki oliwy z oliwek 1 1/4 szklanki posiekanych orzechów laskowych 1/2 szklanki łuskanych nasion konpi sok z 1 cytryny 1,5 łyżki miody sól morska i czarny pieprz do smaku 1. […]
Składniki na spód: 1/2 szklanki orzechów pekan 1/2 szklanki łuskanych nasion konopi 1 szklanka mąki migdałowej 4 łyżki kakao w proszku 1 łyżka miodu 6 łyżek roztopionego oleju kokosowego Składniki na czekoladową warstwę: 1 puszka mleka kokosowego 2 łyżki stołowe […]
Składniki: 1/4 szklanki oleju konopi 1/2 szklanki majonezu 4 łyżki sosu tamari 2 łyżki przyprawy cajun 1 łyżka czarnego pieprzu 1 szczypta pieprzu cayenne sól do smaku 1. Umieść wszystkie składniki w małej misce. 2. Dobrze wymieszaj. Świetnie sprawdza się […]
Składniki na 16 kwadratów: 1 1/2 szklanki kokosa 1 szklanka masła migdałowego 1 szklanka łuskanych nasion konopi 1/3 szklanki syropu klonowego 1 łyżeczka cynamonu 1/4 szklanki rodzynek 1/5 szklanki czekolady 1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. 2. Rozłóż kokos na […]
Składniki: 1 szklanka mleka czekoladowego 1 średni mrożony banan 1 szklanka mrożonych malin 2 czubate łyżki białka z konopi 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze. 2. Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
Na przekór zimie przedstawiamy pyszny koktajl, który pomoże przywołać nam gorące lato. Składniki na dwie porcje: 2 mrożone banany 2 brzoskwinie 1 szklanka truskawek 1 szklanka mleka migdałowego 2 czubate łyżki białka z nasion konopi 3 – 4 kostki lodu […]
Składniki: (na 4 porcje) 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 4 cukinie, pokrojone w kostkę 1 szklanka kukurydzy 1/4 łyżeczki suszonej bazylii 1/4 łyżeczki suszonego oregano 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi sól, pieprz sok […]
Przepis na pyszną salsę, którą można wykorzystać do ulubionych chipsów, jako dodatek do sałatki, czy zjeść z bagietką. Składniki: 2 szklanki dojrzałych brzoskwiń, pokrojonych w kostkę 1 szklanka pomidorów, pokrojonych w kostkę 1/2 szklanki czerwonej cebuli, pokrojonej w kostkę 1/2 […]
Składniki na ciasto: 3/4 szklanki waniliowego mleka migdałowego 1 łyżeczka octu jabłkowego 1 szklanka mąki z ryżu brązowego 1/2 szklanki mąki migdałowej (lub kokosowej) 1/4 szklanki białka konopnego (może być o smaku waniliowym) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka […]
Składniki: 1 mały brokuł, pokrojony na różyczki 1 łyżka oliwy z oliwek sól morska, pieprz mielony 4 grzyby portobello, pokrojone w paski 2 czerwone papryki, pokrojone w paski 1/4 szklanki majonezu 1 mały ząbek czosnku 5 kromek chleba 10 cienkich […]
Poniżej pyszny, łatwy i co najważniejsze prosty przepis na zdrowe danie. Nie musisz potrafić gotować, wystarczy połączyć podane przez nas składniki. Składniki: (na jedną porcję) 3 łyżki łuskanych nasion konopi 3/4 szklanki waniliowego jogurtu greckiego lub jogurtu kokosowego plastry świeżych […]
Składniki: 1. Na solony karmel: • 1 szklanka daktyli • wrzątek (tyle, aby w pełni zanurzyć daktyle) 2. Na spód ciasta: • 1/3 szklanki łuskanych nasion konopi • 1/2 szklanki błyskawicznych płatków owsianych • 3 łyżki nasion lnu • 1/4 […]
Cześć wszystkim! Dzisiaj przyrządzimy przepyszne, ale klasyczne ciasteczka czekoladowe z marihuaną. Jest to jeden z naszych ulubionych przepisów, a ciasteczka zawsze są hitem na każdej imprezie. Prosty, ale bardzo pyszny przepis, który musisz wypróbować chociaż raz. Więc bez zbędnych ceregieli, […]
Znudzony? Szukasz małej rozrywki w leniwe, listopadowe popołudnie? Koniecznie wypróbuj nasz przepis na herbatę. Zanim przejdziemy dalej, chcemy tylko zaznaczyć – nie jest to typowa zielona herbata :-). Prezentujemy przepis na herbatę, która nie tylko świetnie smakuje. Składniki: • twoja […]
Choć nazwy THC i CBD są już dosyć popularne, bardzo mało ludzi wie o związku znajdującym się w marihuanie i noszącym nazwę kannabichromen. Jest to dosyć niefortunne, ponieważ kannabichromen jest faktycznie drugim najbardziej obfitym kannabinoidem marihuany, co oznacza, że najprawdopodobniej […]
Składniki na spód: 3 ¼ szklanki mąki I łyżeczki soli 2 łyżki cukru 1 lub 2 szklanki zimnego masła THC 5 do 6 łyżek zimnej wody Składniki na wypełnienie: 3 kg jabłek 3¼ szklanki brązowego cukru 3 łyżki mąki pszennej […]
Chciałbyś przygotować smaczne, chrupiące skrzydełka z kurczaka z marihuaną? Mamy dla ciebie świetny i prosty przepis! Składniki: kilogram skrzydełek z kurczaka olej roślinny ostry sos pomidorowy ½ szklanki masła THC dressing 1. Zacznij od przygotowania kurczaka. Umyj skrzydełka, i włóż […]
Każdy kocha babeczki – z co najmniej dwóch powodów! Smakują wyśmienicie oraz są super-łatwe do wykonania. Składniki: 1 opakowanie miksu do ciasta ¼ szklanki wody 1/3 szklanki oleju canna lub ½ uncji mielonej konopi 3 jajka 1 szklanka płatków czekoladowych […]
Sałatki są jednym z najzdrowszych posiłków jaki możemy konsumować. Dla użytkowników medycznej marihuany, którzy są świadomi zdrowia, sałatka z marihuaną jest idealnym posiłkiem, a także świetną alternatywą dla palenia. Świeże liście marihuany zapewniają najlepsze korzyści lecznicze, ale należy zauważyć, że […]
Jest to niezwykły przepis na kawę z marihuaną, która da Ci prawdziwy haj. Wystarczy wyobrazić sobie moc marihuany i kofeiny wywodzącą się z filiżanki! Przepis jest idealny dla tych, którzy potrzebują pobudzenia, jak i dla tych, którzy długie godziny przesiadują […]
Składniki: Spód: 5 łyżek oleju kokosowego 2 łyżki miodu 1/2 łyżeczki soli morskiej 1 łyżeczka cynamonu 1 1/2 szklanki mąki migdałów 1/2 szklanki łuskanych nasion konopi Nadzienie 2 nerkowców (moczone w wodzie przez 4-6 godzin) 3/4 szklanki miodu 3/4 szklanki […]
Składniki: (na 15 batonów) 2 łyżki oleju kokosowego 4 łyżki mleka kokosowego 1/4 szklanki cukru kokosowego 1 łyżka ekstraktu waniliowego 1/4 łyżeczki soli 1 1/4 szklanki mąki owsianej lub drobno zmielone płatki owsiane 1 1/4 szklanki mąki migdałowej 1/4 szklanki […]
Składniki: • ½ szklanki organicznego jogurtu greckiego • 3 łyżki konopnego proszku białkowego o smaku czekoladowym • 2 łyżki niesłodzonego musu jabłkowego (lub połowa puree z banana) • 2 łyżki niesłodzonego mleka migdałowego • 2 łyżki masła orzechowego • ½ […]
Co prawda już końcówka sezonu grillowania, ale dzięki temu przepisowi przeniesiesz się dosłownie na nowy poziom, dodając trochę więcej 'miłości’ do swoich zwykłych hamburgerów z grilla. Tak więc, jeśli siedzisz w domu i zastanawiasz się co masz zamiar zrobić z […]
Ilość porcji: 3 Składniki: • ¼ szklanki oleju z konopi • 3 łyżki łuskanych nasion konopi (surowych) • 4 szklanki posiekanej marchewki • 3 szklanki wody • ¼ szklanki posiekanej białej cebuli • ¼ szklanki pietruszki • ¼ szklanki araguli […]
Ilość porcji: pełna miska Składniki: • 3 awokado (obrane, bez pestek, puree) • sok z 1 limonki • 2 łyżeczki oleju z konopi • 1 łyżka łuskanych nasion konopi • ½ szklanki czerwonej cebuli pokrojonej w kostkę • 3 łyżki […]
Upewnij się, że posiadasz arkusze pergaminu do pieczenia nieco większe niż 8×8. Możesz owinąć batony pojedynczo w papier pergaminowy lub bibułki. Przechowuj schłodzone, aż będą gotowe do zjedzenia. Ilość porcji: 16 batoników Składniki: • 2 szklanki płatków owsianych • ⅓ […]
Ilość porcji: jedna kwadratowa blaszka Składniki: 1. Ciasto: • 1 szklanka i 1 łyżka oleju kokosowego • 1 szklanka kremowego masła orzechowego (najlepiej organicznego) • ⅓ szklanki syropu klonowego • 1 cały banan • 1 łyżeczka cynamonu • szczypta soli […]
Składniki: 1. Grillowany durian: • 1 puszka młodego zielonego duriana w wodzie, lub w solance • 1 łyżka cukru kokosowego • 1 łyżeczka chilli w proszku • ½ łyżeczki czosnku w proszku • ½ łyżeczki kminku • ¼ łyżeczki pieprzu […]
Ilość porcji: 6-8 Składniki: • 4 jabłka pokrojone w cienkie plastry • 1 szklanka rozpuszczonego masła oz orzechów ziemnych (lub ulubionego masła z nasion lub orzechów) • 1 szklanka rozpuszczonych płatków czekoladowych • 4 łyżki łuskanych nasion konopi • 3 […]
Składniki: • 2 jajka • ½ łyżeczki soli • 1½szklanki startej marchewki • 1 szklanka drobno posiekanej kapusty • ½ szklanki pokrojonej w kostkę cebuli • 1 łyżeczka czosnku w proszku • ¼ szklanki łuskanych nasion konopi • ⅓ szklanki […]
Składniki: (na 3 porcje) • 3 łyżki łuskanych nasion konopi • 3 szklanki kawy •2-3 uncje organicznej czekolady 1. Połącz kawę, łuskane nasiona i konopie w blenderze. 2. Miksuj na wysokim poziomie do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. 3. Jeśli […]
Składniki: • 1 szklanka liści bazylii, • 2 łyżki stołowe oleju z konopi, • 2 łyżki stołowe parmezanu, • 2 łyżki stołowe łuskanych nasion konopi, • 1 łyżeczka startej skórki z cytryny, • 1 mały ząbek czosnku, • ¼ łyżeczki […]
Tost truskawkowo-balsamiczny z awokado i konopiom a dokładnie nasionami konopi Składniki: • 1 kromka chleba pszennego, • puree z ½ awokado, • 4-6 plasterków truskawek, • ocet/ sos balsamiczny, • łuskane nasiona konopi. Przyrządzenie: 1. Włóż pieczywo do tostera. 2. […]
Składniki: • 3 szklanki mieszanki mrożonych jagód, • 4 łyżki miodu, • 1 łyżeczka czystego ekstraktu waniliowego, • 1½ szklanki zwykłego jogurtu greckiego, • ¼ szklanki mleka migdałowego, • ⅔ szklanki przygotowanej granoli, • ¼ szklanki plus 1 łyżka łuskanych […]
Składniki do pieczonych warzyw: • 1 łyżka octu balsamicznego, • 1 łyżeczka oleju kokosowego, • 1 średni słodki ziemniak pokrojony w kostkę, • 1 szklanka różyczek kalafiora, • 3 ząbki pieczonego czosnku, • sól, • 1 kostka masła. Składniki na […]
Oczyszczanie tłoczonymi na zimno sokami. Węgiel aktywny. Ssanie oleju kokosowego. Dieta bezglutenowa. Waporyzatory? Chociaż trendy zdrowotne przychodzą i odchodzą, kilka z tych, które się pojawiają, okazują się być faktycznie korzystnymi, a nie tylko chwilową modą, która przemija. Nie zawsze łatwo […]
Składniki: • ¾ szklanki jarmużu, • ¼ ogórka, • 1 łodyga selera, • pół cytryny, bez skórki, • pół mrożonego banana, • ¼ szklanki ananasa, świeżego lub z zalewy, • 3 łyżki nasion konopi, • ½ szklanki niesłodzonego mleka migdałowego, […]
Składniki: (na dwie porcje) • 2 filiżanki czekoladowego proszku protein z konopi, • 1 łyżka nasion konopi, • 1 szklanka borówek, • 2 łyżki masła kokosowego lub oleju kokosowego, • 1 łyżeczka cynamonu, • 2 łyżki kakao. Jak przyrządzić: 1. […]
Sprawdź nasz przepis na pyszne babeczki z nasionami konopi Składniki: (na 12 babeczek) • 2 szklanki mąki pszennej, • 1 łyżeczka sody oczyszczonej, • ¼ łyżeczki mielonego cynamonu, • ¼ łyżeczki mielonego imbiru, • ¼ łyżeczki mielonego ziela angielskiego, • […]
Składniki: (na dwie porcje) • 2 miarki białka konopnego, • ½ szklanki nasion konopi, • ¾ szklanki wody filtrowanej, • ¾ szklanki ekologicznego jogurtu, • 2 łyżki nasion lnu, • ½ szklanki mrożonych jagód, • 1 łyżeczka mielonego cynamonu, • […]
Tym razem mamy dla was przepyszny przepis na chrupiącą granolę z nasionami konopi Składniki: (na 10 porcji) • 1¼ szklanki nasion konopi, • 4 szklanki płatków owsianych, • ¾ szklanki wiórków kokosowych, • ¾ szklanki płatków żytnich, • ¾ szklanki […]
Olej konopny jest stosunkowo nowym produktem w puli olejów stosowanych w przypadku koni. Olej konopny jest unikalnym olejem, który zawiera wszystkie zidentyfikowane niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, znane jako omega. Olej konopny zawiera nie tylko omega 3 i omega 6, ale […]
Białko konopne jest lekkostrawne z 65% globuliny edestyny i 35% białka albuminy, więcej niż w jakiejkolwiek innej roślinnej. Te substancje są trawione i przyswajalne, są także w formie podobnej do tej opisywanej w osoczu krwi. Idealne dla suchych włosów i […]
Na Dzisiaj Mamy Dla Was Przepis na Nutę Jagodowej Owsianki z Nasionami Konopi Składniki: (na 4-6 porcji) – 2 szklanki płatków owsianych, – 2 szklanki mleka migdałowego, – ⅓ szklanki syropu klonowego, – 3 łyżki nasion chia, – 3 łyżki […]
