Niezależnie od tego, czy podróżujesz w obszary na dużych wysokościach, uprawiasz turystykę pieszą, czy latasz samolotem, podnieś rękę, jeśli doświadczyłeś bólu głowy, zmęczenia lub wyczerpania, zawrotów głowy, utraty apetytu, bezsenności, niespokojnego snu lub nudności. Jeśli podnosisz rękę, te doświadczenia są […]